Une présence humaine essentielle

Je  voudrais  commencer  par  ce  que  j'ai  de  plus  important  à  vous  dire :  l'essence  du travail  thérapeutique  avec  une  autre  personne  consiste  à  être  une  personne  vivante  et  présente.  Et  heureusement,  parce  que  si nous  devions  absolument  nous  montrer  intelligent,  ou  bon,  ou mûr,  ou  encore  plein  de  sagesse,  nous  aurions  probablement  quelque  difficulté.  Mais  tout  cela  n'est  pas  ce  qui  importe. 

Ce  qui  importe,  c'est  d'être  un  être  humain  avec  un  autre  être  humain,  de  reconnaître  en  l'autre  un  être  différent  et  présent  là.  Il  en  est  de  même  pour  un  chat  ou  un  oiseau,  si  vous  voulez  soigner  un  oiseau  blessé,  la  première  chose  à  considérer  c'est  qu'il  y  a  là  "quelqu'un",   et   qu'il   vous   faudra   attendre   que   cette   "personne",   cet   être   présent,   entre   en contact avec vous.

C'est là ce qui me paraît le plus important.

Ainsi,   lorsque   je   suis   assis   face   à   quelqu'un,   je   prends   tous   mes   soucis   et   mes sentiments  personnels  et  je  les  pose  là,  à  côté  de  moi,  pas  loin,  parce  que  peux  en  avoir besoin.  Il  se  peut  que  j'aie  besoin  d'aller  y  voir.

Puis  je  prends  tout  ce  que  j'ai  appris -  la  thérapie  centrée  sur  le  client,  le  reflet  des  sentiments,  la  focalisation  ,  la  Gestalt,  les  concepts  psychanalytiques  et  tout  le  reste  (j'aimerais  disposer  de  davantage  de  connaissances  encore)  -et  je  mets  tout  cela  de  côté,  de  l'autre  côté,  près  de  moi. 

Alors  je  suis  simplement  présent,  avec  mon  regard,  et  là  il  y  a  l'autre  personne.  Si  celle-ci  me  regarde  dans  les  yeux,  elle  verra  peut-être  mon  manque  d'assurance.  Je  devrai  supporter  cela  ou  elle  ne  regardera  peut-être  pas.  Mais  si  elle  regarde,  elle  verra  cela.  Elle  verra  en  moi  une  existence  un  peu  timide,  un  peu  repliée  sur  soi  et  inquiète,  mais  j'ai  appris  que  cela  n'est  pas  un  problème.  Il  n'est  pas  nécessaire  que  je  me  sente  en  sécurité  sur  le  plan  affectif,  ni  que  je  sois  solidement  présent.  Il  est  seulement  nécessaire  que  je  sois  présent.  Je  n'ai  pas  à  avoir  tel  ou  tel  type  de  personnalité. 

Ce  qui  est nécessaire  au  processus  thérapeutique,  au  processus  de  développement,  si  remarquable,  c'est une  personne  qui  soit  présente. 
Ainsi,  j'ai  fini  peu  à  peu  par  me  convaincre  que  même  moi,  je  suis  capable  d'être  cela  bien  qu'il  m'arrive  d'en  douter  par  moments  quand  je  suis  seul,  je  sais  pourtant, de façon suffisamment objective, que je suis une personne.

T. GENDLIN, Université de Chicago, U.S.A (1990)